Comment emmailloter un bébé en 5 étapes

L’une des premières leçons que beaucoup de nouveaux parents doivent apprendre est comment emmailloter un bébé. C’est l’une de ces choses qui semblent faciles lorsque quelqu’un d’autre le fait, mais qui deviennent un peu plus compliquées lorsque vous l’essayez pour la première fois. Nous ne vous mentirons pas. Pour la plupart des parents, l’emmaillotage demande un peu de pratique, mais nous sommes là pour vous aider. Aujourd’hui, nous allons parler de l’importance de l’emmaillotage de votre bébé et de la façon de rendre le processus aussi facile que possible.

Points clés

• L’emmaillotage de votre bébé peut contribuer à réduire le risque de MSN, car il l’oblige à dormir sur le dos.
• L’emmaillotage peut également contribuer à réduire les risques de coliques, un état dans lequel un bébé pleure de manière incontrôlée et sans raison.
• L’emmaillotage aidera votre bébé à dormir plus longtemps et à réguler sa température.

Pourquoi faut-il apprendre à emmailloter un bébé ?

Les parents emmaillotent leurs bébés depuis des siècles, et la technique et les matériaux utilisés n’ont pas vraiment changé au fil des ans. Si, à l’origine, les bébés étaient probablement emmaillotés parce qu’on voulait qu’ils soient confortables et à l’abri des intempéries, avec le temps, la science et les nouveaux développements ont fait de l’emmaillotage de nos enfants une quasi nécessité.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles il est important d’apprendre à emmailloter un bébé :

Réduire le risque de mort subite du nourrisson

Au fil des ans, nous avons beaucoup appris sur les dangers du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Si vous l’ignorez, la MSN est exactement comme son nom l’indique. Il s’agit d’un décès inattendu qui survient généralement pendant le sommeil des bébés de moins d’un an. Bien qu’il n’y ait pas de raison scientifiquement prouvée pour que les enfants soient victimes de la MSN, il existe de nombreuses possibilités. Parmi celles-ci, on peut citer d’éventuelles malformations congénitales, un faible poids à la naissance ou une infection respiratoire soudaine.

Cependant, il existe également des facteurs liés au sommeil. Par exemple, si votre bébé se tourne et commence à dormir sur le côté, il peut avoir des difficultés à respirer. De même, si un enfant dort sur une surface molle, il risque d’avoir les voies respiratoires obstruées.

L’emmaillotage de votre bébé peut aider à lutter contre le risque de MSN, car il oblige votre bébé à rester dans une seule position de sommeil : sur le dos. C’est la position la plus sûre pour dormir et elle réduit considérablement les risques de MSN.

Prévenir les coliques

Un autre problème courant qui peut être évité grâce à l’emmaillotage est le risque de coliques chez votre enfant. Selon Hopkins Medicine, on parle de coliques lorsque votre bébé pleure continuellement pendant une longue période sans véritable rime ni raison. Les coliques sont plus fréquentes au cours des six premières semaines de vie de l’enfant, mais elles peuvent durer jusqu’à l’âge de 3 ou 4 mois. Bien qu’elles ne mettent pas en danger la vie de l’enfant, ces pleurs incessants peuvent être stressants pour le bébé, sa mère et son père.

Bien qu’il n’y ait pas de raison prouvée, de nombreux parents ont constaté que l’emmaillotage de leurs enfants peut aider à réduire les risques de coliques. L’une des raisons possibles est que l’emmaillotage exerce une très légère pression sur le ventre du bébé, ce qui contribue à soulager toute douleur ou gêne. En outre, l’emmaillotage donne à l’enfant la sensation d’être à nouveau dans le ventre de sa maman, ce qui peut lui procurer une sécurité incroyable et lui permettre d’arrêter de pleurer.

Aidez votre bébé à dormir plus longtemps

Lorsque votre enfant est jeune, le sommeil est essentiel. Le sommeil est bon pour la santé et permet aux parents de s’habituer plus facilement à s’occuper d’un enfant. Les enfants dorment souvent mieux lorsqu’ils sont emmaillotés, car ils apprécient la sensation d’être dans le ventre de leur mère.

De plus, lorsque vous emmaillotez correctement votre bébé, les mains croisées sur le cœur, cela l’aide à s’apaiser. Ainsi, même s’il se réveille tout seul, il a plus de chances de se rendormir tout seul.

Réguler la température de votre bébé

Votre enfant n’est pas capable de réguler sa température avant l’âge de 2 ans. Il est important qu’il puisse rester suffisamment au chaud pendant son sommeil pour ne pas attraper un rhume ou pire. En tant que bébé, il dépend de vous pour assurer sa sécurité. En emmaillotant votre enfant, vous pouvez le garder suffisamment au chaud la nuit pour qu’il ne tombe pas malade. De plus, si votre bébé a froid, il risque de se réveiller souvent.

Aidez votre bébé s’il pleure

Si votre bébé pleure beaucoup, l’emmaillotage peut l’aider à se calmer, à se détendre et à s’endormir. En effet, lorsqu’un bébé est emmailloté, il a l’impression d’être de nouveau dans le ventre de sa mère, ce qui lui permet d’être plus à l’aise. Cela peut vous apporter un soulagement et un sommeil bien mérités, surtout si votre bébé est particulièrement agité.

Comment emmailloter votre bébé

L’emmaillotage de votre bébé est relativement simple et ne nécessite que quelques étapes. Cependant, il peut être difficile à maîtriser. Il vous faudra peut-être un peu de pratique, mais vous pourrez emmailloter correctement votre petit en suivant les 5 étapes ci-dessous. Vous pouvez également consulter le diagramme ci-dessus pour avoir une meilleure idée de la façon dont vous devez procéder.

1. Replier le coin supérieur

La première étape consiste à trouver une couverture appropriée et à l’étaler à plat en forme de losange, avec le coin supérieur tourné vers l’extérieur. Avant de coucher votre bébé, rabattez le coin supérieur vers le milieu de la couverture. Vous pliez ce coin pour que votre bébé ait un endroit où poser sa tête.

2. Coucher le bébé

Allongez le bébé sur le dos sur la couverture. Sa tête passera par-dessus le bord du coin plié. Vous avez deux possibilités en ce qui concerne les bras de votre bébé. Vous pouvez soit laisser les bras le long du corps, soit les placer sur la poitrine.

3. Enroulez un coin par-dessus

Enroulez le coin gauche ou droit sur le bébé et rentrez-le sous lui.

4. Relevez le coin inférieur

Ramenez le coin inférieur de la couverture sur les fesses du bébé et laissez-le en place.

5. Enveloppez le coin restant et rentrez-le sous la couverture.

Maintenant, enroulez le coin gauche ou droit (celui qui n’est pas encore enroulé) autour du bébé et rentrez-le sous lui.

Si vous suivez ces étapes, votre bébé sera bien maintenu dans l’emmaillotage. Gardez à l’esprit que votre enfant doit pouvoir bouger. Cependant, vous devez trouver un juste milieu, car si votre bébé peut trop bouger, il peut sortir de l’emmaillotage. En plus de devoir tout recommencer, s’il se détache, vous risquez d’être confronté au syndrome de mort subite du nourrisson ou à d’autres problèmes.

Autres considérations relatives à l’emmaillotage

Bien que vous sachiez maintenant comment emmailloter un bébé, il y a plusieurs autres considérations à prendre en compte lorsqu’il s’agit des nouveau-nés et de l’emmaillotage.

N’emmaillotez pas votre bébé trop serré

Si vous ne voulez pas que l’emmaillotement soit trop lâche, vous ne voulez pas non plus qu’il soit trop serré. Votre bébé doit avoir une légère marge de manœuvre. Si vous l’emmaillotez trop serré et qu’il ne peut pas bouger, vous risquez qu’il développe des problèmes de hanche au fil du temps. En outre, un emmaillotage trop serré pourrait empêcher votre bébé de respirer.

Veillez à ce que votre bébé n’ait pas trop chaud

Après avoir emmailloté votre bébé, vérifiez qu’il va bien. Il peut arriver que votre enfant ait trop chaud lorsqu’il est emmailloté. Si vous remarquez que votre bébé transpire, a les joues rouges, les cheveux humides ou une respiration rapide, vous devriez relâcher un peu l’emmaillotage. Une chaleur excessive peut entraîner des éruptions cutanées et d’autres problèmes.

Quand arrêter d’emmailloter votre bébé

Rappelez-vous que l’idée principale d’emmailloter votre enfant est de le garder en sécurité pendant qu’il dort. L’idée est de le maintenir sur le dos afin qu’il ne puisse pas se retourner et avoir des difficultés à respirer. En gardant cela à l’esprit, vous pouvez cesser d’emmailloter votre bébé en toute confiance lorsqu’il est capable de se retourner tout seul du dos sur le ventre et vice-versa. Une fois qu’il en sera capable, il se retournera instinctivement sur le dos en cas de besoin, même lorsqu’il dort. Dans la plupart des cas, ces changements commencent entre deux et quatre mois.

Conclusion

En fin de compte, l’emmaillotage n’est pas la tactique la plus difficile à apprendre, mais cela prend du temps. Il est important de faire un effort pour apprendre à emmailloter correctement afin de garantir la santé de votre enfant. L’emmaillotage présente de nombreux avantages, qu’il s’agisse de la prévention de la mort subite du nourrisson ou de la régulation de la température corporelle de votre bébé. Suivez ces cinq étapes et vous pourrez être sûre de faire ce qu’il y a de mieux pour votre bébé.

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